1. 손목건초염이란?
- 단무지신건(Extensor pollicis brevis; EPB)과 장무지외전건(Abductor pollicis longusl APL)이 하나로합쳐진 윤활집에 쌓여서 신전지지띠(Extensor retinaculum)아래를 지나가는데 손을 자주 쓰다보면 자꾸 스치면서 마찰로 인해서 윤활막에 염증이 발생하는 것입니다.
- 남성보다 여성에서 5배 이상 많이 발생하고, 주로 중년에서 발생됩니다.
- 손을 많이 사용하는 경우 생기는데, 특히 수유중이거나 아기를 돌보는 경우에 많이 생깁니다.


2. 진단
1) 증상
- 요골경상돌기 부위의 통증과 부종이 발생합니다.
- 물체를 쥐거나, 손목을 새끼손가락쪽으로 꺽을 때 심해집니다.


2) 검사
(1) 신체검사
- A. Finkelstein Test
- 실제로는 이 검사가 핀켈스테인 테스트입니다.
- 환자의 팔을 책상끝에 걸치게 놓아둔 후 환자가 서서히 손을 척측굴곡했을 때 통증이 있거나, 검사자가 손가락을 잡고 수동굴곡을 했을 때 통증유무를 봅니다.
- B. Eichhoff Test
- 핀겔스테인 검사로 잘못 알려져있는데 실제로는 아이히호프테스트입니다. 이름이 어려워서그런지, 핀켈스테인이 유명해져서 그런지 그냥 핀켈스테인으로 쓰여지고있습니다.
- 엄지손가락을 나머지 손가락으로 쥐고 손목을 척측으로 굴곡 시 힘줄이 당겨지면서 통증이 발생되는것이 양성입니다.


(2) 영상검사
- X-ray
- 엑스레이로는 잘 관찰되지 않습니다.
- 초음파검사
- 진단과 치료에 매우 중요한 검사입니다.
- 힘줄의 두꺼워짐, 퇴행정도, 주변에 물참을 쉽게 관찰할 수 있습니다.


3. 치료
1) 비수술치료
(1) 휴식, 냉찜질, 물리치료, 침, 소염진통제, 부목고정
- 부목고정은 손목은 중립, 엄지는 30도 굴곡, 30도 외전을 하여 고정해줍니다. 고정 기간은 1~2달정도입니다.



(2) 건초내 스테로이드 주사
- 흔히 사용되는 치료로서 한번 주사로 좋아지는경우도 있을 정도로 효과가 극적일 수 있습니다.
- 트리암 10~20mg에 0.5~1% 리도케인 농도로 0.5~1cc정도 섞어 주사합니다.
- 주사치료는 3회정도까지 고려하며, 3~4주 간격을 두고서 주사를 고려합니다.
- 주사치료후에는 손목을 고정시켜주는것이 더 효과가 좋습니다. 최소 2주정도는 고정해주면 좋습니다.
- 이 때 주사할 때 단무지신건(Extensor pollicis brevis; EPB)과 장무지외전건(Abductor pollicis longusl APL)사이에 격막(Septum)이 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 단무지신건(EPB)에 문제가 있다면 주사를 1번방향으로 접근해야 좋고, 장무지외전건(APL)에 문제가 있다면 2번 방향으로 접근해서 주사합니다.


- 추가적으로 SRN을 HD을 같이 해주면 효과가 더 좋습니다.


2) 수술적 치료
- 6개월이상의 비수술적 치료에 효과가 없을 경우에 수술적치료를 고려합니다. 수술적 예후는 좋다고 알려져 있습니다.

유튜브, 네이버 블로그 - "일차진료소"
현) "서울제일한방병원" 통증의학과 원장
일차진료소 블로그 주소) https://blog.naver.com/1st_care_center
일차진료소 유튜브 주소) 네이버나 유튜브에서 "일차진료소"를 검색하세요.
제일한방병원 블로그 주소) https://blog.naver.com/brynowon
통증엔 닥터리 : 네이버 블로그
[유튜브 - 통증엔 닥터리] https://www.youtube.com/@user-bo1lt3xt1e [현 근무처] 서울제일한방병원 - 통증의학과 <의학석사> <마취통증의학전문의>
blog.naver.com
통증 치료에 진심 - 서울제일한방병원 : 네이버 블로그
[척추관절센터] 침구과 전문의 한방재활의학과 전문의 마취통증의학과 전문의 통증 때문에 걱정이신가요? 척추관절 치료를 위해 의사와 한의사가 한 병원에서 최선을 다해 진료하고 있습니다.
blog.naver.com
통증.N 닥터리 유튜브 주소)
네이버나 유튜브에서 "통증.N 닥터리"를 검색하세요.
https://www.youtube.com/@user-bo1lt3xt1e
통증엔 닥터리
마취통증의학에서 다루는 질병들과 마취 지식을 알려드리는 채널입니다. 시간이 날 때 틈틈히 혼자 제작하는 거라서 업로드가 다소 느릴 수 있어 양해바랍니다. 감사합니다
www.youtube.com

'의학정보 > 팔꿈치, 손목' 카테고리의 다른 글
[질병] 손목터널증후군(Carpal tunnel syndrome) (1) | 2023.12.20 |
---|---|
[시술] 팔꿈치 관절 내 주사(Elbow joint injection) (1) | 2023.12.17 |
[질병] 팔꿈치 퇴행성 관절염 (0) | 2023.12.14 |
손가락 통증 / 손가락이 끝이 휘어져서 안 펴지는 "망치 손가락(말렛 핑거)" (1) | 2023.10.21 |
"골퍼 엘보" 병원 안 오고 치료하는 방법 (0) | 2023.10.17 |